Odporność na stres i sukces w biznesie
 Oceń wpis
   

Stres. W terminologii medycznej stres jest zaburzeniem równowagi spowodowanym czynnikiem fizycznym lub psychologicznym. Długotrwały brak owej równowagi (homeodynamiki) przekłada się na pogorszenia zdrowia psychicznego i fizycznego (np. depresji, załamania nerwowego czy choroby serca). Każdy z nas charakteryzuje się właściwą sobie tolerancją i podatnością na stres. Każdy z nas ma „do dyspozycji” inny zasób możliwości radzenia sobie ze stresem i jest on ściśle powiązany z naszą samooceną. Przy niskiej samoocenie, niewiele trzeba aby dany bodziec (stresor) znacząco pokierował naszym życiem. Sam bodziec może być dobry lub zły dla dwu różnych osób, lub dla tej samej osoby w różnych warunkach.

Czy w biznesie, który opiera się o ciągłe negocjacje oraz sprzedaż odporność na stres może być kluczowym czynnikiem, wpływającym na nasz sukces zawodowy, negocjacyjny, sprzedażowy? Zdecydowanie tak! Biznes to rywalizacja, w której jedni z nas się doskonale odnajdują, a inni nie. Skąd w biznesie pojawia się konieczność rywalizacji? Wynika to z samej definicji biznesu, który jest przedsięwzięciem handlowym lub produkcyjnym, którego celem jest dążenie do osiągania zysku. I nawet jeśli Ty uważasz, że nie zależy Ci na osiąganiu większego zysku i zadowalasz się tym co masz, to z dużym prawdopodobieństwem jesteś zależny(a) od osoby, która nie może albo nie chce zadowolić się swoimi zyskami. I ta osoba wywiera na Ciebie presję.

Brak odnajdywania się w środowisku biznesowym jest ściśle związany z naszą odpornością na stres. Przy niskiej odporności na stres, trudno jest stawiać czoła wyzwaniom. Spada też nasza zdolność do powiększania zasobów poznawczych, które przekładają się na naszą wiedzę i doświadczenie. Mizerna wiedza i mizerne doświadczenie osłabiają, a czasem uniemożliwiają rozwój naszej kariery. I koło się zamyka. A do tego staję się ono kołem błędnym. Coraz większy stres powoduje coraz większe zmęczenie mózgu, który staje coraz mniej wydajny, co przekłada się na coraz gorsze wyniki uzyskiwane w pracy.

Jeżeli chcesz osiągnąć sukces, w czymkolwiek, musisz radzić sobie ze stresem. W sposób konstruktywny, powodujący że Twój mózg powiększając swoje zasoby poznawcze coraz lepiej będzie sobie radził z bodźcami, które mogą generować stres. Sięganie po najprostszy (anty)depresant jakim jest organiczny rozpuszczalnik, czyli alkohol jest drogą donikąd, chyba że samozagłada jest Twoim celem życiowym. Jeżeli chcesz się rozwijać musisz wyjść poza swoją strefę komfortu psychicznego. Jeżeli ktoś inny decyduje o Twoim rozwoju, tym samym każe Ci opuścić Twój psychicznie komfortowy kokon i stawić czoła nowym wyzwaniom. Przy braku odpowiedniej odporności na stres Twoje szanse na sukces są mizerne!

Komentarze (0)
Obyś cudze dzieci uczył! Przegrywa ten, komu bardziej zależy
1 | 2 | 3 | 4 |
O mnie
Tomasz Piotr Sidewicz - Redaktor Naczelny
Jesteś na stronie archiwum z lat 2010-2014 czasopisma "Wiedza To Władza", zarejestrowanego w Sądzie Okręgowym w Łodzi, pod numerem 1430.
Najnowsze komentarze
2014-09-07 12:50
duzamasa:
Handlowcu! Sprzedawaj albo giń!
To rozwinę problem, który mnie interesuje. Najczęściej sprzedawcy "wyczekują", aż u klienta[...]
2014-09-01 13:03
TPS:
Handlowcu! Sprzedawaj albo giń!
Niestety, ale nie przypominam sobie żadnych książek traktujących o strategiach challengera.[...]
2014-08-24 16:09
duzamasa:
Handlowcu! Sprzedawaj albo giń!
A czy zna Pan może jakieś książki rozwijające temat strategii "Challanger"-a? Głównie chodzi mi[...]
2014-02-14 11:03
TPS:
Badanie pisma w biznesie - J.D. Rockefeller
Analiza pisma wymaga pokory i olbrzymiej wiedzy oraz doświadczenia. Pomijając efekt[...]
2013-12-29 22:46
Łysienie:
Badanie pisma w biznesie - J.D. Rockefeller
Nigdy nie byłem przekonany o tym, że po piśmie można "poznać" człowieka, ale możliwe, że dobry[...]
2013-12-22 01:22
wokol.dziecka:
Dojrzałość emocjonalna w biznesie
Wesołych świąt! :)